附件炎吃什么好

　　专家指出，女性朋友，也要认识到，有些食物虽能排毒，但若多注意饮食，又能吃出有害健康的，女性一定要知道，有些食物虽能排毒，但若搭配不当，对身体有害，女性要学会如何食用。

　　患有附件炎的人需要吃一些排毒的食物。

　　具有排毒养颜功效的食物，不等于制造腹泻效果，应该是提供营养、排毒、增强人体抗污染能力的完美统一。

　　含有丰富的藻类胶质，是极好的抗污染食品，可与食物中的致癌物结合，使之排出体外。海鲜也是最好的碱性食物。其具有与海带相似的排毒功效，可有效降低血脂及血糖。另外，南瓜还能降低血糖，防止便秘。将三种食物与排骨同煮，可吸收肉食中的脂肪和胆固醇，在补充营养的同时，保持肌肤清新，肠道畅通。

　　小贴士：海带、魔芋和南瓜的数量要明显多于排骨的分量，方能达到最佳效果。

　　冬菇和玉米笋。

　　龙须菜是一种有抗癌功效的蔬菜，它富含纤维素，能有效地促进肠道垃圾的排泄。玉米笋中富含木聚糖和阿拉伯聚糖，不但可以促进肠道蠕动，还可以包住食物中的污染物，帮助它们从肠道排出。加之香菇中含有能增强免疫功能的真菌多糖，可制成食品中的可溶性膳食纤维、不溶性膳食纤维、活性多糖类等，可有效提高人体抗污染能力。

　　小贴士：香菇不能多次冲洗，洗净后用少量水发，以免失去珍贵的真菌多糖。

　　大麦片糯米粥。

　　松富含人体所需的脂肪酸及维他命E，既可补虚，又有润肺滑肠之功效，是传统的养颜食品。大麦米不仅含有丰富的纤维素和半纤维素，还含有丰富的可溶性膳食纤维，如-葡聚糖，对降血糖、预防高血脂等都有很好的作用，还可促进食物中的污染物排放。糯米饭也有一定的滋补作用，它的粘糯能部分地弥补大麦给人的粗糙口感。松、麦、糯米配以松仁、大麦、糯米为一体，预防便秘，若加少量枸杞，颜色更佳。

　　要知道附件炎病人能吃些什么排毒食品，也要了解如果女人长期感觉腹部会有疼痛，就要当心了，这是附件炎的症状，不可轻视。